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孕婦夏天是可以睡涼席的。

孕媽媽擔(dān)心睡涼席有影響,是因?yàn)榕率軟龈忻盎蚴翘湟饘m縮,但如果一直在高溫的環(huán)境下,而且孕婦大多喜涼怕熱,新陳代謝快,產(chǎn)熱多,能量釋放多,很容易出汗,如果一味捂著,也很容易中暑,中暑對(duì)孕婦的影響也是很大的。

睡涼席沒有那么可怕,孕媽媽可以在涼席上墊個(gè)薄毯或是穿上純棉的薄長衣長褲,夜晚睡覺被子蓋住腹部,小心著涼即可。

盡量少用新涼席,最好鋪舊涼席,或者在新涼席上鋪一層棉布。

睡涼席室溫不宜過低,開空調(diào)以26攝氏度為宜,尤其不宜長時(shí)間開空調(diào),受寒著涼或天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)及時(shí)撤掉涼席。

保持涼席的清潔衛(wèi)生。螨蟲和其他寄生蟲蟲卵具有極強(qiáng)的熱敏性,在涼席剛買來或每年使用前后,認(rèn)真用毛刷蘸熱水燙洗席面和縫隙處,然后在陽光下晾曬20分鐘,可在清除汗?jié)n的同時(shí)殺死引起過敏和炎癥的蟲體及蟲卵。孕婦睡的涼席要經(jīng)常用熱水清洗、晾曬,做到一天一擦洗,一周一晾曬。

夏天不建議用竹席,竹席冰人,特別是開了空調(diào)后,竹席冷冰冰的,很容易讓孕婦著涼受寒。而且一般的竹席很硬,舒適感不是很好。席相對(duì)來說要好很多,席面柔軟平滑,透氣親膚,有獨(dú)特的清香,而且透氣,涼而不冰,非常適合孕婦。藺草、亞麻面料的涼席具有較好的吸濕性和透氣性,而且質(zhì)地柔軟、涼度適宜。而草席是利用高新技術(shù)手段將天然草木植物粉碎制絲,經(jīng)防霉處理,用現(xiàn)代工藝精細(xì)編織而成。涼爽,透氣,吸濕,不發(fā)霉,不生蟲,可折疊。草席有除異味、除螨的作用,而且清潔方便,勝在價(jià)廉物美,體質(zhì)差的孕婦睡普通草席比較合適。

有兩種方法可有效殺滅涼席里的粉塵螨蟲。一是使用對(duì)人體無毒性的殺蟲劑噴灑并密封一段時(shí)間后再清洗。二是用開水燙涼席,只要把第一次使用的涼席在開水里燙10分鐘左右再晾干,就可以除螨了。

對(duì)于皮膚嬌嫩的孕婦,應(yīng)選擇合適的涼席,比如草席、藤席、亞麻席,藤質(zhì)、藺草、亞麻面料的涼席都具有較好的吸濕性和透氣性,而且質(zhì)地柔軟、涼度適宜,對(duì)細(xì)嫩的皮膚摩擦損傷小,可最大限度地減少嬰兒尿疹、腹瀉的發(fā)生。

患者最好不要抓撓皮炎部位,以免形成結(jié)節(jié)性癢疹,影響康復(fù)速度。

受寒著涼和傷風(fēng)感冒時(shí)不宜睡涼席。體質(zhì)較弱、胃寒氣虛的人不宜睡涼席。有膿瘡等皮膚病的人不宜睡涼席。糖尿病人不適合睡涼席。

使用前應(yīng)察看一下涼席表面是不是光滑無刺,如果有刺,應(yīng)把席子表面用紗布包好,以防劃傷孕婦的皮膚;紗布要經(jīng)常換洗。

竹席或麻將席太涼了,不太適合孕婦使用。如果要使用,最好在上面鋪一層棉布薄被單或毛巾。草席質(zhì)地較柔軟,但容易生螨蟲,其本身也是過敏源,也不適合孕婦使用。亞麻、竹棉或麥秸等涼席,質(zhì)地松軟,吸水性能較好,易清洗,且涼爽程度適中,比較適合孕婦使用。

1質(zhì)量好的草席席型平整、編織緊密、不露筋、無斷草,草色勻凈,天然草席有草氣清香。木漿纖維涼席因質(zhì)地為紙,則遇水就壞,易斷裂、腐爛,一般不耐磨。在進(jìn)行購買時(shí),建議檢查商家提供的試用品,抽出一根浸水試驗(yàn),輕易破損者為紙制涼席。

1如果已被螨蟲叮咬而出現(xiàn)過敏癥狀,可口服撲爾敏,局部紅疹處涂脫敏止癢藥膏,也可用中草藥地膚子、見風(fēng)消、千里光等煎水外洗。

牛筋線純凈透明,緯線比較粗,經(jīng)線比較韌!這個(gè)是收藏,使用的關(guān)鍵!好的牛筋線能保證長年使用不掉粒,不松勁!

竹粒比較小,而勻稱!一般現(xiàn)在都用5CM-0CM的籽比較好!有一些5-5的竹粒席子比較便宜,但質(zhì)量不行!由于竹片大,使用一個(gè)夏季后,竹片就開始裂開,特別是干燥的冬季容易破損!

竹粒色彩勻稱,如果是原色席,一定要比較谷黃色的竹席粒,并且青色粒越少越好!如果是炭化了的,已經(jīng)做了除水處理,基本保持色調(diào)一致就可以!原色席子,青色,黃色,是由于除水處理不統(tǒng)一。另外,色不一致的影響美觀,且質(zhì)量容易出問題!

好的品牌席子,原裝出廠時(shí)應(yīng)該有一個(gè)說明書,和一小包與席子上的竹粒對(duì)應(yīng)的修補(bǔ)席粒,大約10個(gè)左右!這是在席子出現(xiàn)掉粒時(shí),用戶可以自己來進(jìn)行修補(bǔ)!說明書上有修補(bǔ)方法!

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