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小米粥與大米粥哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)（怎么熬制小米粥 如何熬制小米粥營(yíng)養(yǎng)好吃）
2023-07-07 12:37:14 常識(shí)百科 來(lái)源：導(dǎo)讀 導(dǎo)讀：怎么熬制小米粥？以下由小編為大家?guī)?lái)介紹。原料：小米120g、水2L。做法：將小米洗凈后，取出中等大小的鍋，加水，煮至沸騰，然后將...
導(dǎo)讀：怎么熬制小米粥？以下由小編為大家?guī)?lái)介紹。
原料：小米120g、水2L。
做法：將小米洗凈后，取出中等大小的鍋，加水，煮至沸騰，然后將小米慢慢加入鍋中。
繼續(xù)煮至水再次沸騰，調(diào)至小火，用湯勺將表面的泡沫刮走。讓粥一直處于輕微的沸騰狀態(tài)，煮20分鐘后攪拌，以防粘底。30分鐘后就可以出鍋了。如果喜歡口感較稠，可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。
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