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平分秋季、日夜等長(zhǎng)。
平分秋季秋分節(jié)氣在秋季節(jié)氣中位于立秋后的第90天,屬于秋季居中時(shí)間,平分了秋季,過(guò)了秋分節(jié)氣再往后天氣會(huì)開(kāi)始轉(zhuǎn)涼,進(jìn)入冬季氣候。
日夜等長(zhǎng)秋分節(jié)氣時(shí)太陽(yáng)位置是比較特殊的,公轉(zhuǎn)到了黃經(jīng)的180°位置,此時(shí),太陽(yáng)會(huì)直射赤道,造成地球大部分地區(qū)都能感受到晝夜等長(zhǎng)的現(xiàn)象。
春分秋分是什么意思2平分季節(jié)、日夜等長(zhǎng)。
平分季節(jié)在中國(guó)傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣中,只有春分和秋分節(jié)氣是唯二兩個(gè)帶有“分”字的節(jié)氣,春分平分春季,秋分平分秋季。
日夜等長(zhǎng)在天文位置上,春分日時(shí)太陽(yáng)公轉(zhuǎn)到了黃經(jīng)0°,秋分日時(shí)太陽(yáng)公轉(zhuǎn)到了180°,春分日和秋分日都可以看到日夜等長(zhǎng)的現(xiàn)象。
秋分吃什么3吃秋菜秋分的時(shí)候還有一波秋菜正在上市,秋分吃的秋菜是秋碧蒿,現(xiàn)代人越來(lái)越重視健康觀念,秋碧蒿這種野生蔬菜具有潤(rùn)腸通便、滋養(yǎng)身體的功效,食用后既應(yīng)季又有利于身體。
吃蘿卜秋分的時(shí)候正是蘿卜上市的季節(jié),蘿卜是生活中最常見(jiàn)的蔬菜之一,價(jià)格便宜、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是性?xún)r(jià)比最高的蔬菜之一,秋分的時(shí)候吃蘿卜可以緩解秋燥、潤(rùn)腸通便、健胃利脾。
吃湯圓在中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗中有秋分的時(shí)候吃湯圓的典故,古時(shí)候是農(nóng)耕時(shí)代,人們會(huì)準(zhǔn)備些湯圓放在田壟邊,想粘住麻雀的嘴巴,使其不偷食,這個(gè)傳統(tǒng)也一直延續(xù)到了現(xiàn)在,只是現(xiàn)在的湯圓不再是麻雀吃而是人來(lái)吃了。
秋分節(jié)氣養(yǎng)生需知4注意溫度變化秋分節(jié)氣后天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)涼,是呼吸道疾病高發(fā)節(jié)氣,如果下雨的話(huà)溫度會(huì)下降得更厲害,冷空氣會(huì)刺激到人體皮膚,若是衣物不能及時(shí)添加很容易造成感冒,引起免疫力下降,容易出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、支氣管炎等呼吸道疾病。
建議:出行前一天查看當(dāng)天的氣溫變化,然后決定衣物的厚度。
預(yù)防秋燥進(jìn)入秋天后,天氣開(kāi)始變得干燥起來(lái),走在路上臉上的水分被蒸發(fā),常常會(huì)覺(jué)得臉疼,呼吸到干燥的天氣后常常會(huì)覺(jué)得口鼻、咽喉、嘴唇都很干燥、經(jīng)常會(huì)流鼻血、皮膚皸裂和瘙癢、上廁所的時(shí)候都覺(jué)得大便干燥。
建議:勤做面膜、及時(shí)喝水、吃一些富含膳食纖維的食物。
不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房夏天的時(shí)候大家恨不得天天待在空調(diào)房里面,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)一直貪戀那種冰涼的溫度,秋分的時(shí)候天氣已經(jīng)比較涼爽了,不用再開(kāi)空調(diào)納涼了,如果一味的貪涼很有可能會(huì)引起心腦血管疾病。
建議:秋分的時(shí)候天氣涼爽,可以和親人、戀人、友人一起出去走走,呼吸新鮮空氣。
防止過(guò)敏秋季的時(shí)候天氣干燥,花粉、塵埃都飄在空氣中,很容易引起過(guò)敏,而且秋季是疾病的多發(fā)季節(jié),尤其是容易出現(xiàn)鼻炎過(guò)敏癥狀。
建議:不要長(zhǎng)期在灰塵多、人多的地方逗留,以防過(guò)敏。
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