目前大家應(yīng)該是對維生素b2的功效與作用,維生素b2的作用,核黃素的作用比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于維生素b2的功效與作用,維生素b2的作用,核黃素的作用方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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服用維生素b2能夠幫助促進身體發(fā)育。維生素b2能夠起到幫助細胞進行分化，加強細胞的生長速度。盡管維生素b2并不能夠直接作用于細胞，但是它是細胞分化再生并不可少的酶的參與者。

我們知道身體細胞氧化的話就會加速衰老，而維生素b2能夠影響身體的氧化，幫助改善皮膚衰老狀況。另外，因為維生素b2能夠加速身體的血液循環(huán)，幫助營養(yǎng)、氧氣運送到頭部，改善毛發(fā)問題，促進毛發(fā)生長。特別是將維生素b2與維生素b6配合使用的話。

冬天天氣干燥的時候很容易出現(xiàn)嘴唇脫皮、干燥有的甚至出現(xiàn)嘴角發(fā)炎、舌頭發(fā)炎的情況，其實這都是因為身體缺乏維生素b2導(dǎo)致的。給身體補充維生素b2能夠很好的緩解這些身體，消除炎癥。

維生素b2能夠有效改善眼睛出現(xiàn)視力模糊、怕光、視力減退、眼疲勞等等不適情況。因為維生素b2能夠幫助維持角膜、視網(wǎng)膜的正常的代謝，所以補充維生素b2是改善視力的一大選擇。

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