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1紅石榴

紅石榴性溫、味甘。果皮中含有的生物堿口抗菌消炎的作用，紅石榴的果實(shí)則含有多種氨基酸和微量元素，不但有助消化、軟化血管的作用，還有降壓、降血脂、降膽固醇的作用。腦血栓患者可以用紅石榴做成紅石榴果汁食用。不但可以有效減少血栓的形成，有利于機(jī)體的康復(fù)。還可以祛病、保健。

蘋果中含有豐富的果膠、維生素、鉀鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，不但有降低膽固醇、降低血脂的作用，還有潤(rùn)腸、養(yǎng)心益氣等功效；腦血栓患者多吃蘋果，可以降低血液中膽固醇的含量、減少血管硬化，減少血栓的形成，從而減少腦血栓的發(fā)作。

木瓜性溫、味酸。有消食、清熱等功效；木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有的木瓜蛋白酶和酵素，不但可以軟化血管、防止動(dòng)脈硬化，從而防止血栓形成的作用，還可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力和緩解痙攣的作用。故腦血栓患者可以多吃。

柿子中含有營(yíng)養(yǎng)成分豐富，不但有降壓、保護(hù)心血管的作用，還能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低腦血栓的發(fā)病率，這是因?yàn)槭磷又泻幸环N酚類化合物。故腦血栓患者可以多吃柿子，但是不要空腹吃也不要帶皮吃。

核桃性溫，味甘。不但含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，還含有鈣、鉻、磷、維生素等成分，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。核桃中的磷脂，不但對(duì)腦神經(jīng)有很好的保健作用，還有防治動(dòng)脈硬化的功效，而鉻有促進(jìn)膽固醇代謝和保護(hù)心血管的作用。故腦血栓患者經(jīng)常使用，既能強(qiáng)健身體，幫助機(jī)體康復(fù)，又能抗衰老。

西瓜性寒、味甘。西瓜富含蘋果酸、番茄素、蛋白氨基酸和豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，不但能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的作用，還有利尿降壓等功效，可以有效防止腦血栓的發(fā)生。故腦血栓患者可以多吃。

草莓有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的維生素、果膠、氨基酸、煙酸等有效成分，不但能改善貧血，還能避免血脂積累，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化、腦血栓有一定的療效。腦血栓患者可以常吃。

在人體內(nèi)部，脂肪含量過高會(huì)給血液循環(huán)造成壓力，還容易給心臟帶來很大的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而增加動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。腦血栓患者吃蔬菜能降低血液中的膽固醇，保持血管的暢通。所以，腦血栓病人吃什么好，患有腦血栓的患者應(yīng)多吃蔬菜。

限制脂肪攝入量是腦血栓患者的飲食原則。但是飲食中的脂肪降低了，就應(yīng)適當(dāng)?shù)卦黾有┑鞍踪|(zhì)。腦血栓病人吃什么好？腦血栓患者每天可以吃一定量的豆制品，可降低血膽固醇與血液黏滯度。

腦血栓患者應(yīng)限制精制糖和甜食的攝人，不要多吃點(diǎn)心、糖果，也不要多喝飲料。因?yàn)檫^多的糖分會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積，會(huì)使人發(fā)胖，增加體內(nèi)血糖、血脂及血液黏滯度，不利于腦血栓患者的康復(fù)。

腦血栓患者的飲食要清淡一些，例如采取低鹽飲食對(duì)腦血栓患者的恢復(fù)很有好處。腦血栓病人吃什么好？腦血栓患者還要經(jīng)常喝水，尤其在清晨和夜間更要喝水。

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