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食物過(guò)敏，灰塵，花粉，臉上其他部位的過(guò)敏性皮膚炎，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的而眼部水腫，此時(shí)要及時(shí)遠(yuǎn)離過(guò)敏原，盡快采取控制措施，涂擦過(guò)敏藥物，嚴(yán)重者要去醫(yī)院就診，因?yàn)楫?dāng)過(guò)敏反應(yīng)引起眼部水腫之時(shí)，會(huì)破壞結(jié)締組織纖維，水腫以及過(guò)敏癥狀愈多，眼臉浮腫會(huì)更明顯。

飲食不規(guī)律，飲水習(xí)慣很不好，晚餐口味偏重，食材中放有大量的鹽和味精，睡前飲用大量的清水也會(huì)導(dǎo)致眼部有浮腫現(xiàn)象，因?yàn)檫^(guò)多的鹽分會(huì)導(dǎo)致身體吸收大量的水分，如果水分沒(méi)有及時(shí)排出體外，它會(huì)積存在體內(nèi)，導(dǎo)致雙眼水腫，這種情況下起床走動(dòng)液體就會(huì)從臉部排出，一二個(gè)小時(shí)會(huì)自動(dòng)小時(shí)，但是這種飲食習(xí)慣是不提倡的，生活中我們提倡少鹽少味精。

炎癥性眼瞼水腫，急慢性腎炎，心臟病，甲狀腺功能低下，皮脂腺以及及睫毛發(fā)炎導(dǎo)致的眼瞼緣炎都有可能造成眼睛浮腫，遇上這些疾病因素引起的眼睛水腫，建議去醫(yī)院確診病因后，對(duì)癥治療，特別是由于腎病引起的水腫，除了眼睛外，手指，腳趾，腳踝等身體部位也會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。

月經(jīng)前期，睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好，枕頭墊的太低，血液循環(huán)不佳等引起的眼睛水腫建議平時(shí)多按摩眼部，促進(jìn)血液循環(huán)，保證充足睡眠，多吃補(bǔ)血活血食物，多吃富含維A與維B的食物，如胡蘿卜，番茄，馬鈴薯，豆類，動(dòng)物肝臟等。

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