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容易引起牙齒疼痛。

牙神經(jīng)對(duì)外界的冷熱刺激有明顯反應(yīng)，所以用冷水或者熱水刷牙的話，都很容易刺激到牙神經(jīng)，進(jìn)而導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，并且長(zhǎng)時(shí)間使用的話，還有可能會(huì)誘發(fā)牙髓炎、牙根炎等牙齒疾病，因此刷牙最好不要用冷水及熱水。

由于口腔和牙齒是人體一個(gè)較為敏感的部位，為避免對(duì)其造成刺激，引起疾病發(fā)生，在平常刷牙時(shí)，最好選擇刺激性較小的溫水。

有可能會(huì)。

除了生理性口臭外，一般都是由于機(jī)體免疫力下降或口腔清潔不到位，胃腸健康出現(xiàn)問(wèn)題或者口腔內(nèi)滋生滋生細(xì)菌所引起的。

用熱水刷牙雖然不會(huì)引起口臭，但由于熱水對(duì)口腔和牙齒具有刺激性，如果誘發(fā)疾病發(fā)生了話，那么就有可能會(huì)并發(fā)口臭出現(xiàn)，因此平常還是不要用熱水刷牙為好。

牙齒清潔不干凈。

牙結(jié)石指的是沉積在牙齒表面，已經(jīng)鈣化了的牙菌斑及軟垢，因此牙結(jié)石通常是由于牙齒清潔不干凈，食物殘?jiān)L(zhǎng)期附著在牙齒表面造成的。

而牙結(jié)石對(duì)口腔來(lái)說(shuō)是一種異物，會(huì)對(duì)牙周組織產(chǎn)生刺激，并會(huì)壓迫牙齦，影響血液循環(huán)，增加牙周組織的病菌感染的可能性，因此在發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石后，還是及時(shí)通過(guò)洗牙去除為好，同時(shí)建議平時(shí)做好牙齒的清潔工作，減少牙結(jié)石出現(xiàn)。

建議早晚各刷一次。

據(jù)研究，人體最基礎(chǔ)應(yīng)該保證每天早晚各刷一次牙，才可有效維護(hù)牙齒的基礎(chǔ)健康，當(dāng)然如果想要更好的維護(hù)牙齒健康，可以在每一餐之后都刷一次牙。

因?yàn)槿梭w在進(jìn)食后，會(huì)有大量的食物殘?jiān)鼩埩?，而食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)留存的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易滋生細(xì)菌，對(duì)牙齒產(chǎn)生刺激，因此在每次飯后，都可以進(jìn)行刷牙。

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