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溫雅木棉媽媽

現(xiàn)在不孕率很高，高達(dá)15%。什么概念？也就是說(shuō)，每8對(duì)夫妻中就有一對(duì)不孕不育，身邊也有很多朋友。他們結(jié)婚幾年后一直沒(méi)有懷孕。他們有的確實(shí)是身體有問(wèn)題，有的是身體沒(méi)有問(wèn)題，就是月經(jīng)不規(guī)律，找不到排卵期。

很多人認(rèn)為排卵期是“前七天后八天”。其實(shí)前七天和后八天只是一個(gè)大概的想法，無(wú)法確定到底哪一天是排卵日。

那么真正的排卵日是什么時(shí)候呢？記住這一次。不要錯(cuò)過(guò)它。

如果月經(jīng)規(guī)律，按照30天來(lái)算，比如上次月經(jīng)的第一天是12月14日，那么下次月經(jīng)應(yīng)該是1月14日，那么從1月14日開(kāi)始倒計(jì)時(shí)就是14天，也就是說(shuō)12月31日是排卵日。按照從前向后推，那么就從月經(jīng)第一天算起，第16天就是排卵日。排卵日的前4天和后4天將被稱為排卵期。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)有同樣的房間。

但是有些孕媽媽月經(jīng)不調(diào)，可以去醫(yī)院做一個(gè)周期的卵泡監(jiān)測(cè)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)卵泡的大小來(lái)判斷排卵日，非常準(zhǔn)確，然后記住那一天?；旧夏愕呐怕讶站褪沁@一天。

有人說(shuō)，排卵期同房怎么還沒(méi)懷孕？

進(jìn)入排卵期后，每天同房并不會(huì)增加懷孕的概率。如果過(guò)于頻繁的同房，是不利于懷孕的，因?yàn)檫^(guò)于頻繁的同房會(huì)降低精子的數(shù)量和質(zhì)量，不利于懷孕。所以，如果已經(jīng)進(jìn)入排卵期，同房，甚至一天兩次同房，精子質(zhì)量下降，不利于懷孕。

那么如何才能正確把握排卵日呢？

當(dāng)你能準(zhǔn)確計(jì)算出自己的排卵日期時(shí)，無(wú)論是排卵試紙、醫(yī)院的卵泡監(jiān)測(cè)，還是你的月經(jīng)規(guī)律，都可以在排卵日的前一天同房，但要注意禁欲4-5天。在這種情況下，精子的質(zhì)量和數(shù)量是最好的。

前一天為什么合住一個(gè)房間？

因?yàn)榫涌梢栽隗w內(nèi)存活48小時(shí)，而卵子排出體外后只能存活一天，你不知道排卵當(dāng)天卵子是什么時(shí)候排出的。如果你凌晨排卵，晚上同房，那么懷孕的概率就變低了。

排卵前一天，排卵后一天，后天連續(xù)三天同房。如果身體沒(méi)有問(wèn)題，基本可以懷孕。

但女性在排卵日同房后要注意身體變化。受精卵植入后，身體會(huì)有一系列的變化，比如體溫會(huì)上升到37度左右，感覺(jué)就像低燒一樣。

另外，受精卵植入后，身體會(huì)變得虛弱，嗜睡，莫名其妙地感到很累。這些都是中獎(jiǎng)的標(biāo)志。粗心的寶貝媽媽千萬(wàn)不要把它當(dāng)成感冒的癥狀，更不要誤用藥物。

除此之外，女性平時(shí)也要注意身體狀況，盡量保持作息規(guī)律，熬夜趕劇，點(diǎn)外賣(mài)，少吃冷食。當(dāng)然，他們也要保護(hù)好自己。如果未婚同居，一定要保護(hù)好自己，盡量不要墮胎。

當(dāng)然，年輕夫妻在孕期的放松是第一位的。很多不孕的病例其實(shí)都是假性不孕。因?yàn)榫o張，可以出去度假放松一下。越緊張?jiān)诫y懷孕。

一分鐘了解我:木棉花媽媽，品質(zhì)育兒領(lǐng)域的創(chuàng)造者，我們?cè)谶@里討論育兒經(jīng)驗(yàn)，分析孩子的行為習(xí)慣，讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。如果喜歡，請(qǐng)問(wèn)我，棉麻也會(huì)繼續(xù)努力輸出更好的內(nèi)容。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于多久不來(lái)月經(jīng)算懷孕(一般月經(jīng)干凈后幾天容易懷孕)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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