“啊，我的脖子好痛。我會(huì)得頸椎病嗎？”

“我也是。每天坐那么久，脖子經(jīng)常疼，一動(dòng)就經(jīng)常咔嚓?！?/p>

午休時(shí)，小何和小琪聊了聊。

頸椎在頭的下方，胸椎的上方。頸椎病是生活中常見的問題。對(duì)于每天久坐的人來說，如果經(jīng)常脖子疼，轉(zhuǎn)起來有響聲，就會(huì)懷疑自己得了頸椎病。他們自嘲沒有賺夠錢看病，所以先得了頸椎病。明明才二十多歲，卻是老年人的頸椎。然后，脖子經(jīng)常疼，轉(zhuǎn)起來很響。是頸椎病嗎？脖子有哪些表現(xiàn)需要多加注意？接下來，我們來聊聊。讓我們看看你的頸椎是否沒問題。

脖子痛是頸椎病嗎？

不一定。

雖然說是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，但在一定程度上，我們只是看著痛的地方，沒有找到病根。雖然可能會(huì)暫時(shí)緩解不適，但問題并沒有得到根本解決，癥狀不是根本原因。對(duì)于頸椎病患者來說，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛，但往往頸部疼痛并不一定是疾病引起的。

說到這里，我想起一個(gè)經(jīng)常感到脖子酸痛的病人。一開始她以為頸椎病沒人管，最后卻差點(diǎn)要了她的命。剛開始她以為是頸椎病，就做了針灸治療，后來發(fā)現(xiàn)不適加重，就做了進(jìn)一步檢查。最后，檢查結(jié)果讓她大吃一驚，讓她難以接受，發(fā)現(xiàn)她腦部有腫瘤。所幸手術(shù)及時(shí)，繼續(xù)拖下去可能會(huì)威脅到她的生命安全。

另外，經(jīng)常脖子疼也可能和你長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不好有關(guān)。比如長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，睡覺時(shí)枕頭的枕頭過高，使頸部肌肉異常收縮，內(nèi)部血液循環(huán)不暢，容易造成脖子酸痛。此外，肩部肌肉損傷也可能引起頸部疼痛。

你的脖子多久咯咯響一次？

同樣，轉(zhuǎn)脖子也不一定是頸椎病。如果頸椎有病變，確實(shí)可能引起病理性彈性，但反之則不成立，因?yàn)檫@種彈跳也可能是正?，F(xiàn)象。關(guān)節(jié)里有滑液。當(dāng)你轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候，關(guān)節(jié)腔處于負(fù)壓狀態(tài)，里面的氣體會(huì)變成氣泡，容易破裂，然后就會(huì)有響聲。

一般來說，如果噪音比較清晰，沒有摩擦，感覺不到疼痛，但是感覺舒服多了，通常是生理性的，不代表頸椎病。

很多人可能覺得頸椎病就是頸椎病，其實(shí)不是。它是一個(gè)綜合問題，是一系列頸部病變的總稱，主要包括頸背痛和四肢無力。但是也有不同類型的疾病。不同類型表現(xiàn)出不同的身體癥狀，并不代表頸椎病就一定會(huì)引起頸部疼痛。視類型而定，如食管壓迫型，容易引起吞咽困難。如果是交感神經(jīng)型，還可能引起頭暈、心動(dòng)過速。

花一分鐘檢查一下你的頸椎健康狀況。

雙手放松，讓家人拿起中指，然后用拇指輕敲。如果其他手指抖動(dòng)明顯，就需要注意自己的頸椎健康了。

除此操作之外，您還可以回答以下問題:

①你經(jīng)常感到脖子酸痛嗎？

②肩背會(huì)經(jīng)常僵硬疼痛嗎？

③你經(jīng)常落枕嗎？

④你的手不靈活嗎？

⑥走路穩(wěn)嗎？

如果經(jīng)常感到頸肩酸痛，雙手不靈活，就要注意了。你要盡早學(xué)會(huì)保護(hù)頸椎，不要等到問題來找你才重視。要保護(hù)頸椎，首先你要注意避免傷害到它。希望你不要有以下任何容易影響頸椎健康的行為:

“葛優(yōu)躺”低頭玩手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間單肩挎包長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋趴在桌子上午睡坐著時(shí)彎腰駝背，上身總往前伸

及時(shí)改掉這些習(xí)慣，平時(shí)注意正確的坐姿，不要久坐。建議坐一個(gè)小時(shí)后起來活動(dòng)活動(dòng)。對(duì)于已經(jīng)得了頸椎病的，要采取科學(xué)的治療方法，無論是保守治療還是手術(shù)治療。他們要根據(jù)自己的實(shí)際情況來判斷。建議聽從醫(yī)生的治療方案，不要隨意按摩，以免適得其反。

綜上所述，脖子疼，轉(zhuǎn)的時(shí)候會(huì)響，可能和頸椎病有關(guān)，但不一定是頸椎病引起的。不同的類型，表現(xiàn)形式不同，不能只從這種表現(xiàn)形式下結(jié)論。根據(jù)

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于脖子疼怎么辦(經(jīng)常脖子痛是怎么回事)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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