2020年三伏天什么時候結(jié)束(2020年三伏天還有40天！)

今天正式迎來酷暑，酷暑過后三伏天馬上就要來了。三伏天最喜歡做的事情就是去濕氣。常用的祛濕方法有艾灸和飲食調(diào)理。根據(jù)日歷，今年的三伏天持續(xù)了40天，與往年的時間差不多。今年三伏天什么時候開始和結(jié)束？最新的三伏天時間表如下:

什么是三伏天？

“三伏”是指初、中、末三伏的總稱，發(fā)生在公歷每年的七月中旬至八月中旬。三伏天通常發(fā)生在酷暑和酷暑之間，是一年中最熱最潮濕的日子。

二、2020年三伏天還有40天！它什么時候開始和結(jié)束？

今年三伏天從7月16日開始，第一伏從7月16日到25日，第二伏從7月26日到8月14日，最后一伏從8月15日到8月24日。三伏天的日期是由節(jié)氣的日期和干支的日期決定的。

三、2020年三伏天時間表

初始潛伏期:2020年7月16日至2020年7月25日。

中壓時間:2020年7月26日至2020年8月14日

最后一次:2020年8月15日至2020年8月24日。

2020年三伏天起止時間為2020年7月16日至2020年8月24日。

四、三伏天艾灸的最佳時間

臥榻前灸

(一)時間:2020年7月6日-2020年7月15日。

(2)功效:具有溫腎健脾、散寒除濕的作用。

初期艾灸

(一)時間:2020年7月16日-2020年7月25日。

(2)功效:具有溫腎健脾、散寒除濕的作用。

中途灸

(一)時間:2020年7月26日-2020年8月14日。

(2)功效:具有溫腎健脾、散寒除濕的作用。

艾灸到底

(一)時間:2020年8月15日-2020年8月24日。

(2)功效:具有溫腎健脾、散寒除濕的作用。

艾灸期間，千萬不要喝涼水，吃冷飯。這樣做就像艾灸去火，不利于疾病的治療。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于2020年伏天從什么時間到什么時間結(jié)束（2020年三伏天有40天?。┑囊苫罅耍匀绻蠹疫€想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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