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導(dǎo)讀 主料:草魚500克,綠豆芽100克,芹菜100克,青蒜50克,香菜20克,芝麻5克。調(diào)料:辣椒50克,豆瓣醬25克,花椒10克,姜25克,大蒜25克,...
主料:草魚500克,綠豆芽100克,芹菜100克,青蒜50克,香菜20克,芝麻5克。
調(diào)料:辣椒50克,豆瓣醬25克,花椒10克,姜25克,大蒜25克,料酒10克,鹽3克,味精5克,雞精5克,胡椒粉2克,醬油10克,蔥汁3克,姜汁2克,淀粉(玉米)12克,辣椒油200克,植物油100克。
做法:
(1)將魚肉剔下片成厚0.4厘米、重約3克的片;
(2)魚頭、魚骨留用;
(3)芹菜、蒜苗切成長8厘米的段備用;
(4)魚片加鹽2克、料酒、蔥姜汁、胡椒粉、干淀粉拌勻、腌10分鐘;
(5)鍋內(nèi)放油,燒至六成熱時放入豆瓣醬小火炒2分鐘;
(6)下蒜、姜小火炒1分鐘;
(7)放入鮮湯、鹽1克、味精、醬油、雞精小火燒開;
(8)然后再放入豆芽、芹菜、蒜苗小火燙2分鐘;
(9)撈出豆芽、芹菜、蒜苗裝入盆底;
(10)再將魚頭、魚骨放入鍋中,小火煮3分鐘,撈出也放入盆底;
(11)最后放入魚片小火煮2分鐘,連湯帶肉一同倒入盆中;
(12)鍋內(nèi)放入紅油,燒至七成熱時放入干辣椒、花椒小火炒3分鐘,出鍋澆入盆中,撒上芝麻、香菜即可。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ诤濒~怎么做的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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