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導讀 導讀：鮮檸檬汁可以直接喝嗎？下面一起來看看吧。鮮檸檬汁可以直接喝。檸檬汁中維生素B維生素B煙酸、維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)...
導讀：鮮檸檬汁可以直接喝嗎？下面一起來看看吧。
鮮檸檬汁可以直接喝。
檸檬汁中維生素B維生素B煙酸、維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分，能起到增強免疫力、美容養(yǎng)顏的作用，這些成分都是人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以可以直接飲用的。
不過剛剛榨好的檸檬汁酸味會比較濃郁，建議平時搭配蜂蜜一起飲用，口感會好很多。
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