今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于緩解女性痛經(jīng)吃什么藥膳最好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

痛經(jīng)對(duì)女性的折磨可以說(shuō)是天長(zhǎng)地久的，怎樣緩解女性痛經(jīng)，是許多人的苦惱，有的人來(lái)了痛經(jīng)要么強(qiáng)忍要么吃藥這都是不好的，如果您想緩解痛經(jīng)，那么就讓我們看看一下幾款藥膳吧—— 步驟閱讀

方法/步驟

馬齒莧紅棗粥　原料：　優(yōu)質(zhì)粳米60克，銀柴胡10克，馬齒莧25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，紅棗10枚，山楂條10克，白糖10克。

做法：　將前4味藥加水，大火煮沸后，改用文火煨煮30分鐘，棄藥留汁，加入粳米及紅棗，煮至粥稠即成。

馬齒莧的藥用價(jià)值　對(duì)子宮和血管平滑肌的作用，對(duì)子宮有收縮作用;對(duì)血管亦有收縮作用,此種收縮作用兼有中樞及末梢性。可以舒緩血郁結(jié)塊導(dǎo)致的痛經(jīng)現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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