今天小編來給大家分享一些關于胃炎患者在飲食上應該注意哪些呢方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

我去年的工作比較忙，最基本的一日三餐都不能保證，時間久了，就患上了胃炎，去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生給開了藥，還告誡我平時都應該注意些什么，再加上我在網(wǎng)上淘來的很多經(jīng)驗，所以我可以告訴大家，胃炎并不可怕，只要平時多加注意就可以康復的。 步驟閱讀

方法/步驟

在飲食上要著重于選擇比較軟的容易消化的主食，在選擇蔬菜和魚肉等葷菜以及一些比較硬的果實就要注意了，一定要煮熟、煮爛之后才可以使用，那樣胃部才能更好的消化食物，也更加的方便了吸收，要盡量少吃粗纖維的食物，多選擇富有營養(yǎng)的食物。

選擇食物的時候一定要保持食物的新鮮、飲食要清淡，食物不要存放太久，要多吃新鮮的果蔬，比如：冬瓜、黃瓜、土豆、蘋果、香蕉等等，盡量少吃油膩的食物，因為清淡的食物既利于吸收又對胃炎的恢復有幫助。

吃飯應該要定時定量，一日三餐應該要按時的吃，而且不應該吃的太過飽了，也可以在吃飯之前吃些水果之類的東西墊饑，不過不可以多吃，以免對正常吃飯造成影響。

注意事項

胃炎患者的飲食一定特別的要注意衛(wèi)生，尤其是在夏天，切記千萬不要吃變質(zhì)的食物。季節(jié)交替的時候，晝夜溫差大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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