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糖尿病人需要怎么護理(怎么護理糖尿病患者)

2022-09-01 04:52:33 百科全書來源:
導讀今天小編來給大家分享一些關于怎么護理糖尿病患者方面的知識吧,希望大家會喜歡哦我們都知道糖尿病給患者帶來的危害,現(xiàn)在雖然還不能完全...

今天小編來給大家分享一些關于怎么護理糖尿病患者方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

我們都知道糖尿病給患者帶來的危害,現(xiàn)在雖然還不能完全的根治,但對于糖尿病患者的飲食治療,對病情的控制,也是起到非常關鍵的作用的。那么,我們平時要在飲食上面要注意些什么呢?怎么來護理才對病情有好處呢?讓我?guī)Т蠹乙黄鹑W習了解一下。 步驟閱讀

方法/步驟

改變進餐順序:細嚼慢咽:喝湯不要端起碗喝,既不文明又不雅觀,用小勺一勺一勺喝。吃飯一口一口吃,不要狼吞虎咽;在餐桌上吃,不要端碗盛上菜到處走;專心專意地吃,不要邊吃邊干活;精神集中的吃,不要邊看電視邊吃;飯要一次盛好,不要一點一點盛飯;吃完碗中飯立即放下筷子,離開餐桌,不要養(yǎng)成吃完了還不愿下桌習慣;不打掃剩菜飯;⑧立即刷牙。

改變進餐方法:少吃零食;少葷多素;少肉多魚;少細多粗;少油多清淡;少鹽多醋;少煙多茶;少量多餐;少吃多動;少稀多干。

改變進餐習慣:吃菜吃帶葉、莖類蔬菜,少吃根、塊莖的菜;不吃油炸食物或過油的食物;不要勾芡,淀粉高;不要吃含淀粉高的食物,如吃要交換主食;血糖控制好的在兩餐中間吃水果,但不要喝果汁;喝湯去掉上面的油;吃肉絲比吃肉片、肉排、紅燒肉好。

注意事項

注意保持鍛煉,增強體力及免疫力功能,并有助于改善精神狀態(tài),消除不良情緒。日常的飲食,多以清淡為主,少吃多餐為宜,避免高脂肪飲食;如盡量不要吃肥肉,和油炸食品。注意飲食習慣,避免過多雜食對身體的傷害:保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動:切忌勞累過度,加重身體的負擔。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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