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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于落枕了怎么處理方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
有那么一次早上醒來(lái)，腦地動(dòng)不了了，頭一直偏著，很難受，想著還要去上班，我心里就更難受，沒(méi)辦法，因?yàn)楣镜囊患缸右呀?jīng)到了關(guān)鍵時(shí)刻，不能耽擱，去了之后同時(shí)們笑成一片，后來(lái)還是一個(gè)要好的同時(shí)有良心，給我介紹了幾個(gè)治療落枕的方法。 步驟閱讀
方法/步驟
落枕之后，如果家里有了解針灸推拿的家人，可以請(qǐng)他幫你進(jìn)行推拿，我就喜歡讓我老媽給我扭扭脖子，我老媽的辦法從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)就是一種錯(cuò)骨的辦法，落枕實(shí)際就是肌肉扭傷，但是這種辦法需要一定的技術(shù)，要找專業(yè)人士，不能隨便嘗試。
落枕之后還可以使用熱水熱敷。準(zhǔn)備好一盆熱水，干凈毛巾，毛巾在熱水中浸泡之后擰干，敷在疼痛的地方，反復(fù)多次，可以感覺(jué)到效果。
落枕后早上我們還可以拔火罐來(lái)治療，將背部及頸部清洗干凈，然后拿火罐來(lái)拔，一般拔完后半個(gè)小時(shí)都會(huì)感覺(jué)疼痛明顯減輕。
注意事項(xiàng)
落枕后我們?nèi)绻约褐委煵涣?，要及時(shí)的上醫(yī)院去治療，聽(tīng)從醫(yī)生的安排，做一下?tīng)恳蚴浅砸恍┧幬铮寄鼙M快治愈。晚上 睡覺(jué)的時(shí)候一定要采用正確的睡姿，然后在用熱水敷一下，效果會(huì)事半功倍的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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