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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于糖尿病怎么辦呢方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
中國(guó)糖尿病患者大約快有1億人了，糖尿病不可怕,可怕的是它的并發(fā)癥，血糖一定要控制好，而且每半年一次做全面體檢,以預(yù)防并發(fā)癥。記住，糖尿病本身一點(diǎn)都不可怕，只要血糖控制得嚴(yán)格得當(dāng)，照樣可以擁有正常壽命，但前提是要預(yù)防并發(fā)癥，血糖控制+預(yù)防并發(fā)癥才是關(guān)鍵的.。經(jīng)過(guò)與醫(yī)生的了解和我的經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)出了以下行之有效的方法。 步驟閱讀
方法/步驟
要學(xué)會(huì)與糖尿病醫(yī)生溝通和交流。這樣可以避免花很多錢、抽很多血、買很多藥、治療還是不達(dá)標(biāo)的問(wèn)題。經(jīng)濟(jì)條件允許的患者買一臺(tái)血糖儀。自我監(jiān)測(cè)血糖是了解血糖變化的一種有效手段。
初次被診斷為糖尿病患者，在確定治療方案且病情穩(wěn)定后，可以在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心隨診。但最好每年到正規(guī)的糖尿病?？凭驮\1～2次，并接受較為全面的檢查。
學(xué)會(huì)記糖尿病生活日記。簡(jiǎn)單地記一下自己每天的飲食、活動(dòng)情況，定期測(cè)血糖。然后分析血糖升高的原因，比如跟自己的生活規(guī)律有什么關(guān)系，自己吃什么東西會(huì)引起血糖升高等。了解自己所吃藥物的劑量是多少。
注意事項(xiàng)
定期到醫(yī)院就診。在血糖正常的情況下，建議一個(gè)月看一次病。一定要掌握低血糖的防治方法，以防不測(cè)。日常的飲食應(yīng)當(dāng)注意食量的控制，且飲食要注意不要吃含糖量高的食物，這樣既能保證身體需要，也可防止飯后血糖過(guò)高，做到少食多餐。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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