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目前大家應(yīng)該是對釋迦是什么水果比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于釋迦是什么水果方面的相關(guān)知識來分享給大家
目前大家應(yīng)該是對釋迦是什么水果比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于釋迦是什么水果方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
釋迦又名番荔枝，因外形類似佛像頭部而得名，主要產(chǎn)自臺東等地，福建、廣東、廣西、海南亦有種植，每年秋季至次年開春都有出產(chǎn)。這種水果由多數(shù)圓形或橢圓形的成熟心皮微相連易于分開而成的聚合漿果圓球狀或心狀圓錐形。
釋迦是最佳的抗氧化水果，可以有效延緩肌膚衰老，美白肌膚，而且釋迦的纖維含量較高，能夠有效地促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有清宿便的效果。釋迦果肉含有人體所需的微量元素，例如鈣0.2%，磷0.04%，鐵0%，多吃釋迦可以補(bǔ)充人體所需的微量元素，幫助人體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
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