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目前大家應該是對全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別方面的
目前大家應該是對全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
很多人在挑選牛奶的時候，發(fā)現有很多不同種類的牛奶，比如脫脂牛奶、全脂牛奶等。那么全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別有哪些呢?
首先，全脂奶粉和脫脂奶粉的脂肪含量有區(qū)別。全脂奶粉中脂肪含量為3%左右；而脫脂奶粉所含的脂肪含量小于5%。其次，二者中營養(yǎng)物質含量不同。部分脫脂奶粉中的蛋白質和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3，而全脂奶粉中含有的微量元素比脫脂奶粉多很多。
全脂奶粉和脫脂奶粉并沒有優(yōu)劣區(qū)別，人們應該根據自身情況來選擇牛奶。比如對膳食中比較忌憚脂肪、膽固醇的人群，可以選擇脫脂牛奶；需要控制熱量攝入的人群，可以選擇脫脂牛奶。
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