目前大家應該是對月經推遲怎么辦,月經推遲怎么調理比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于月經推遲怎么辦,月經推遲怎么調理方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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女性寒氣較重，要多多注意保暖，特別是在經期的時候，主要保暖部位為腹部，即使是在夏天也不能圖一時的涼快而放松。在經期的時候還可以喝一些紅糖水驅寒。女性極有可能因為體寒而使月經延遲。

現(xiàn)在人夜生活都較豐富，但是為了自己的健康，最好在晚上12點之前就睡覺。過了12點后，人體的臟器在該休息的時候得不到應有的休息，可能導致內分泌失調，月經延遲。

好多上班族早上起得晚，往往不吃早飯就去上班，長此以往，尤其是女性，身體往往會吃不消，表現(xiàn)出來的就是月經不調。

好多女性為了好看而節(jié)食，殊不知，體重沒有降下來，身體卻搞垮了。節(jié)食的女性往往會導致月經推遲現(xiàn)象，有的甚至幾個月都不來，最終導致絕經。

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