目前大家應該是對冬天睡覺空調溫度多少度最合適,空調制熱20度和26度哪個省電比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于冬天睡覺空調溫度多少度最合適,空調制熱20度和26度哪個省電方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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建議20-26度比較合適。

冬天晚上睡覺覺得冷的話，可以開空調制熱來改變室內溫度，從而提高睡眠質量，而空調的溫度可以根據(jù)自身的需求進行相應調整，一般人體最適宜溫度是在18-20度左右。冬天晚上睡覺時建議將空調的度調在20-26度左右是比較舒適的，這樣既不會讓人睡覺的時候感覺悶熱，也不會讓人感覺太冷。

建議往下吹好些。

熱空氣的重量比冷空氣要輕，因此若是開空調時出風口往上吹的話，熱空氣在房間上方很難沉下來，導致空調雖然開了制熱但還是很冷。所以建議空調制熱時往下吹，這樣熱空氣會與下方的冷空氣接觸，然后將冷空氣加熱上升，這樣就能使整個房間溫度都比較高，從而起到良好的升溫取暖效果。

看情況。

空調制熱時除了和自身設置的度數(shù)有關外，和室內外的溫差和室內散熱速度也有關，一般來說室內溫差越大越費電，室內散熱速度越快越費電。如果室內外溫度差達到5度，則空調制熱開26度更省電，因為此時壓縮機工作時間會更短，溫差越小也就越省電，溫差過大空調工作時間就長，對于電器的壽命也是有影響的。

推薦開加濕器。

當下天氣開空調制熱會使得室內空氣變得干燥，繼而引起人體皮膚干燥，鼻腔吸入干燥的空氣也會消耗一定體內的水分，對健康帶來一定的不利影響。

因此如果覺得開空調制熱太干燥的話，可以在開空調制熱時再啟用加濕器，加濕器釋放的蒸水蒸氣能對增加室內空氣濕度，從而緩解空氣干燥的情況，或者在室內放置一盆水以及定時擦地也能起到很好的增濕效果。

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