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嘴巴上火起泡是不可以弄破的，弄破很容易發(fā)生感染，一般是會自己消失的。

建議平時注意自己的飲食生活習(xí)慣，做到早睡早起，多吃些新鮮的蔬菜和水果。

剛起泡時，會比較疼比較癢，可以在睡覺前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均勻一些，要注意不要在睡覺時弄臟枕頭。

抹天然蘆薈膠。蘆薈有很好的殺菌作用，抹在泡上會感到很清涼，有種麻麻的感覺。一會兒水泡就不疼了，多抹幾次能減輕疼痛。

熱毛巾熱敷。晚上睡覺時，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，能減輕紅腫情況，加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

要多喝水。白開水是每天都要堅持喝的，嘴上長泡都是上火攻的，減輕上火癥狀。多喝水，去去火，嘴上的泡就會漸漸好轉(zhuǎn)。

嘴唇上長泡是皰疹病毒感染的一種口角炎的表現(xiàn)，患者最初的主觀感受為癢痛熱，后期水泡會破皮然后結(jié)痂，最后就是脫痂的過程。

在護(hù)理用藥方面，如果唇部沒有出現(xiàn)破潰，無需用外用藥；如果唇部發(fā)生破潰，要注意唇部的清潔護(hù)理、避免感染的發(fā)生。

飲食上火導(dǎo)致的嘴唇燎泡，多是由于偏愛魚肉類、高熱量食物導(dǎo)致的，建議平時清淡飲食。

由情緒導(dǎo)致的燎泡，應(yīng)規(guī)律生活，學(xué)會放松心情，放慢生活節(jié)奏，加強(qiáng)體育鍛煉。

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