目前大家應(yīng)該是對卵巢早衰的原因 6點(diǎn)教你應(yīng)對比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于卵巢早衰的原因 6點(diǎn)教你應(yīng)對方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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壓力大、焦慮、心情抑郁是卵巢早衰的高危因素。有些女性，尤其都市白領(lǐng)，長期處于快節(jié)奏、高壓力下，中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦、垂體、卵巢軸功能失調(diào) , 導(dǎo)致促卵泡素 、黃體生成素異常分泌，排卵功能障礙，閉經(jīng)，進(jìn)而導(dǎo)致卵巢功能減退，激素水平降低。

應(yīng)對策略：要適時(shí)的擺脫壓力、焦慮狀態(tài)，給自己減壓，釋放壞情緒，保持心情舒暢。

盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。與POF相關(guān)的感染性因素包括病毒感染、細(xì)菌感染以及特異性感染。

病毒、細(xì)菌、結(jié)核桿菌等侵入卵巢，導(dǎo)致卵巢炎癥后纖維化，卵泡數(shù)量減少，可發(fā)展為卵巢早衰。

目前已證實(shí)，幼年時(shí)患過病毒性腮腺炎的女性更易發(fā)生卵巢早衰，與病毒侵害卵巢細(xì)胞和組織，導(dǎo)致卵巢功能下降，生殖器官萎縮有很大關(guān)系。

應(yīng)對策略：重視預(yù)防接種，從幼兒起關(guān)注生殖健康。堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。對化膿性、結(jié)核性以及淋菌性盆腔炎等疾病的防治工作也十分重要。

主要包括緊急避孕藥、抗腫瘤類藥物、抗抑郁藥物、治療失眠的藥物以及雷公藤多苷等。這類藥物會長期抑制卵巢功能，導(dǎo)致功能紊亂，性激素的分泌及排卵均不正常，最終卵巢功能衰退。

應(yīng)對策略：不要輕易（長期）服用緊急避孕藥，服藥前看清楚藥物的不良反應(yīng)，或在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)用藥。

大多數(shù)女性在追求 “白瘦美”的時(shí)候，就會通過節(jié)食、吃素等不健康的方式來減肥。如果盲目節(jié)食和長期吃素，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響垂體的功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現(xiàn)萎縮。

應(yīng)對策略：平衡膳食，均衡營養(yǎng)，選擇科學(xué)健康的減肥方式。多食新鮮蔬菜和水果可抵抗卵巢早衰。

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