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解除婚姻關(guān)系孩子的撫養(yǎng)權(quán)可以按照下列方式變更：
一、雙方自行協(xié)商變更。如果雙方能夠協(xié)商一致的，自行簽訂撫養(yǎng)權(quán)變更協(xié)議變更孩子的撫養(yǎng)權(quán)即可。
二、起訴變更。如協(xié)議不成，可通過訴訟請(qǐng)求人民法院判決變更。下列情形之一的，人民法院應(yīng)予支持：
與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或因傷殘無(wú)力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的；
與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響的；
十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的；
有其他正當(dāng)理由需要變更的。

【法律依據(jù)】

《民法典》第一千零八十四條，父母與子女間的關(guān)系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無(wú)論由父或者母直接撫養(yǎng)，仍是父母雙方的子女。
離婚后，父母對(duì)于子女仍有撫養(yǎng)、教育、保護(hù)的權(quán)利和義務(wù)。
離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養(yǎng)為原則。已滿兩周歲的子女，父母雙方對(duì)撫養(yǎng)問題協(xié)議不成的，由人民法院根據(jù)雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應(yīng)當(dāng)尊重其真實(shí)意愿。

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