目前大家應(yīng)該是對髕骨帶有什么用,髕骨帶的佩戴方法比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于髕骨帶有什么用,髕骨帶的佩戴方法方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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髕骨帶就叫髕骨保護帶，它的主要作用就是運動的時候保護髕骨，使髕骨處于一個正常的位置，不會因為運動發(fā)生髕骨向內(nèi)側(cè)或者向外側(cè)移位，同時還對髕周韌帶有一個加強加固的作用，而且對膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉起著一個保護和加強的作用。

髕骨帶適合髕骨軟化癥的病人或者是髕骨半脫位的病人，這兩種病人想運動的時候，應(yīng)該帶髕骨帶，可以對髕骨起一個保護作用，而且能減少髕骨和髕骨關(guān)節(jié)之間的摩擦和損傷，但是市場上的髕骨帶品種比較多，建議選擇那種運動型的或者專業(yè)型的髕骨帶，才能得到更好的保護。

目前市場上髕骨帶有很多，各種各樣的，生產(chǎn)廠家也不同，品質(zhì)良莠不齊，所以如果要選擇髕骨帶，建議選一個比較專業(yè)的髕骨帶。

髕骨帶佩戴的時候，要保證膝關(guān)節(jié)是伸直狀態(tài)下，然后髕骨沒有什么向內(nèi)側(cè)移位，或者向外側(cè)移位，就是髕骨處于正常位置。然后把髕骨帶戴在膝關(guān)節(jié)上，髕骨帶中間有一個洞，這個洞就是專門放髕骨的，然后旁邊有四根帶子，上面兩根、下面兩根，是固定髕骨帶的。把髕骨帶戴上之后，就需要用這個帶子進行固定，固定是以感覺到稍稍有點兒緊，但是不會影響膝關(guān)節(jié)活動這樣的松緊度作為一個標準。髕骨帶只要佩戴正確，或者是堅持使用，對預(yù)防髕骨軟化癥以及髕骨的半脫位還是有一定療效。其次還可以防止因為運動姿勢不當或者力量過大了，造成髕腱周圍的損傷。

從理論上講，髕骨帶是可以長期佩戴的。但是在實踐臨床中，不建議長期佩戴。因為髕骨帶能解決的問題實在是很有限。很多人帶髕骨帶是為了預(yù)防髕骨的脫位、半脫位，髕骨軟化癥，髕骨和股骨關(guān)節(jié)、髕骨關(guān)節(jié)不正常地撞擊，但是它能起到的作用是很有限的。如果就是說因為創(chuàng)傷，或者是先天畸形，先天發(fā)育造成的有輕度的移位，佩戴髕骨帶，有可能讓你感覺到舒服一些，或者是感覺到有一些效果。但是這種情況下，即使不佩戴它，也不會造成太大的影響。

髕骨帶和護膝通常不是一起用的，因為髕骨帶和護膝如果要一起用的話，就會顯得膝關(guān)節(jié)非常臃腫，不但造成活動受限，而且因為它倆一起用的時候還可以對局部的皮膚、肌肉造成壓迫，甚至造成副損傷。

目前市場上有一種髕骨帶和護膝合二為一的一種護膝，這個要是見一些專業(yè)性護膝和運動型護膝。 它主要是在護膝的基礎(chǔ)上，在髕骨前側(cè)開了一個洞，讓髕骨可以放那個洞里，而且它在膝關(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶的地方通常有兩根或者四根彈簧，這樣的話能夠?qū)οリP(guān)節(jié)的保護更加全面。第三點，它固定起來非常容易，通常都是用彈力固定的。 所以它就是把髕骨帶和護膝的功能結(jié)合到一起，而且還不會造成過度的臃腫和對膝關(guān)節(jié)過度的限制。如果要是想髕骨帶和護膝一起用的話，不妨可以考慮這種的護膝，它畢竟對膝關(guān)節(jié)的保護，包括對髕骨的保護更加全面一些。

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