目前是有很多朋友們對(duì)于平足的人為什么命短這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些平足的人為什么命短相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。

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1、葉問說李小龍平足命短好像是開玩笑的，李小龍有扁平足，就是腳跟不著地，葉問曾經(jīng)說，腳跟不著地，小命不長，結(jié)果一語成讖。扁平足由于足弓的構(gòu)造不符合正常的人體工程原理，所以不能承受瞬間的爆發(fā)力或者長期的壓力，扁平足在做激烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)，受到傷害的可能性要比常人大，所以不能做過于激烈的運(yùn)動(dòng)或者長期的運(yùn)動(dòng)。

2、其次，扁平足的人跑不快就是因?yàn)樽愎g帶失去彈性，爆發(fā)力比較差，所以不能在奔跑中提速。所以扁平足的人一定要積極地進(jìn)行康復(fù)性的功能鍛煉，堅(jiān)持用足趾行走，經(jīng)常做脛前后肌肉的鍛煉，防止出現(xiàn)足外翻的現(xiàn)象。

3、另外，扁平足的人一定要堅(jiān)持穿矯正的鞋子，這是一種特制的鞋子，鞋底跟部和弓腰要比普通的鞋子窄一些，并且鞋幫也比較緊，鞋底腰部都有兩到三厘米的半墊。這種鞋子可以幫助扁平足的人恢復(fù)內(nèi)足弓，改善扁平足的癥狀。

4、扁平足不是遺傳病，跟遺傳因素一點(diǎn)關(guān)系也沒有，是在兒童學(xué)走路時(shí)期足弓受到損傷而造成的，所以家長不要讓兒童走得過早，也不能吃得過胖，會(huì)壓迫足弓形成扁平足。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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