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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于三高食品指的是哪三高方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三高食品指的是哪三高
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于三高食品指的是哪三高方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三高食品指的是哪三高方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、所謂垃圾食品，特性就是三高三低：
2、三高：高脂肪、高熱量、高蛋白（不要以為高蛋白是好的，超量也是會給身體帶來負(fù)擔(dān)，引起慢性?。?/p>
3、三低：低維生素、低礦物質(zhì)，低纖維素
4、未經(jīng)芝士回答允許不得轉(zhuǎn)一載本土文內(nèi)容，否則將視為廠運(yùn)查侵權(quán)
5、（我是二級公共營養(yǎng)師）
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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