正常生理狀況下胃液分泌保持必定的量，如分泌過(guò)多，患者就會(huì)覺(jué)得胃部不適，涌現(xiàn)胃部灼燒感、吞酸、反胃、吐酸水等現(xiàn)象。

不要吃過(guò)涼或者是過(guò)熱的食物，在吃東西的時(shí)候吃一些溫度適中的常溫食物或者是溫?zé)崾澄铩?/p>

在做菜的時(shí)候，少吃味精，酸辣的食物，要以清淡為主，涼性的食物會(huì)刺激胃酸的分泌，盡量吃一些暖胃的食物，可增長(zhǎng)胃黏膜的作用。

不要吃太葷太油的食物，盡量以清蒸水煮為重要烹飪手段，肉類要炒熟，蔬菜也要做熟，不要吃半生的食物，否則會(huì)加重胃酸的現(xiàn)象。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于胃酸過(guò)多的癥狀和禁忌有哪些的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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