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導(dǎo)讀 減肥晚上可以吃橙子。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理氣的功用。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理氣的功用。減肥期間建議多...
減肥晚上可以吃橙子。
橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理氣的功用。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理氣的功用。減肥期間建議多吃橙子，橙子屬于水果類(lèi)食物，熱量低，纖維素高，而且富含果糖，可以增長(zhǎng)飽腹感。 減肥期間不要吃高熱量、高脂肪的食物，不要吃零食。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于減肥晚上能不能吃橙子的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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