《葛優(yōu)躺》是指演員葛優(yōu)在1993年情景喜劇《我愛我家》第118集里面的劇照姿態(tài)。

腰肌勞損:如果你經(jīng)常葛優(yōu)躺，或者懶窩在沙發(fā)上，很容易引起腰肌勞損，造成慢性下腰椎損傷、腰臀肌筋膜炎等。一次又一次的積聚會(huì)導(dǎo)致腰肌纖維退化，甚至少量撕裂，形成疤痕或粘連，導(dǎo)致長期慢性腰痛。

腰椎間盤突出癥:由于坐姿不良，腰椎缺少足夠的支持，椎間盤上的壓力增長。久而久之，它會(huì)導(dǎo)致年青人腰椎間盤突出。這是葛優(yōu)躺傷害！

腹肌退化:正常的坐姿可以調(diào)動(dòng)一些腹肌來堅(jiān)持身材挺直。然而，當(dāng)你舒暢地弓著背坐在沙發(fā)上時(shí)，腹部肌肉會(huì)暫時(shí)“分開崗位”，變得松弛，腹部大，姿態(tài)不佳。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ诟饍?yōu)躺對身體有害嗎(葛優(yōu)癱是什么電視劇)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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