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導(dǎo)讀 導(dǎo)讀:新手怎樣才能練好基礎(chǔ)打球?下文是小編給大家?guī)淼慕榻B。練球感,圍著腰轉(zhuǎn)、圍著腿轉(zhuǎn)。還有個動作是用左右手指顛球,差不多就在臉前...
導(dǎo)讀:新手怎樣才能練好基礎(chǔ)打球?下文是小編給大家?guī)淼慕榻B。練球感,圍著腰轉(zhuǎn)、圍著腿轉(zhuǎn)。還有個動作是用左右手指顛球,差不多就在臉前面一點點左手撥給右手,右手再撥給左手,練手
練球感,圍著腰轉(zhuǎn)、圍著腿轉(zhuǎn)。還有個動作是用左右手指顛球,差不多就在臉前面一點點左手撥給右手,右手再撥給左手,練手指的感覺,注意要用手指。
原地運球,左手、右手、雙手交換運球,球感好點拿兩個球兩個手同時運。重點也是用手指,不能用手掌。不看球、高度不過膝蓋地運,球不掉差不多就過關(guān)了。
跑動運球,帶球全場跑,繞八字跑,折返跑,球不掉,換手無障礙。每個交叉點換手,最后可以帶著三步上籃一起練!
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