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今日更新吃雪蓮果有什么禁忌

2022-06-12 13:45:13 教育 來源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對吃雪蓮果有什么禁忌比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吃雪蓮果有什么禁忌方面的相關(guān)知識來分

目前大家應(yīng)該是對吃雪蓮果有什么禁忌比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吃雪蓮果有什么禁忌方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

雪蓮果雖然營養(yǎng)豐富,但是并不是所有人都適合吃雪蓮果。

雪蓮果是寒性水果,腸胃不好、體質(zhì)虛弱、低血糖、便秘者、過敏者都不能食用。另外雪蓮果不能過多食用,多食可能導(dǎo)致腹脹、上火等。并且雪蓮果不能和雞蛋、牛奶、豆?jié){、牲畜的肉、大豆類、芝麻、核桃、松子等堅果類食物一起吃,不利于蛋白質(zhì)吸收,也可能導(dǎo)致腹瀉。

雪蓮果原產(chǎn)于從智利中北部到秘魯、厄瓜多爾、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶。不僅可削皮直接生食、配菜,熟食可炒肉絲、下火鍋、燉煮雞肉或排骨食用,還可加工成果脯、果脆片、果凍、果糕、罐頭等。


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