懷孕11周的癥狀(懷孕11周有這7個癥狀)

懷孕的第11周是開始計劃生孩子的好時機:和你的伴侶來一次浪漫之旅。我們建議你在孕中期繼續(xù)此行，因為那時你會感到精力最充沛。一旦你到了懷孕中期，你會想要做很多旅行。一個孩子不僅是慶祝你懷孕的一種很酷的方式；在寶寶開始占據(jù)你的時間和注意力之前，這是一個和你的伴侶接觸的機會。

11周大的寶寶多大了？

寶寶現(xiàn)在和石灰一樣大了！你11周的胎兒長約62cm，重約15克。他(她)的頭身比是1比1(聽起來很奇怪，但是會變的！)。

懷孕第11周

11周妊娠癥狀

大約11周，你的身體(和頭腦！)還是完全干了?，F(xiàn)在可能很難感到平靜，因為你的荷爾蒙還在肆虐，你可能還會感到惡心。但是知道隧道盡頭的光——前三個月還有幾個星期，被稱為最糟糕的懷孕癥狀！更多關(guān)于懷孕11周的情況:

疲勞。你被打敗了，但是你可以期待三分之二的能量激增。在此之前，給自己許可，讓他們再休息一下。

惡心。我們明白了。你已經(jīng)厭倦了厭倦。我們承諾你應(yīng)該開始更喜歡自己。

懷孕第11周

變胖。不好意思，肚子疼是懷孕的標準。密切關(guān)注你的飲食(如果你能容納任何東西的話)，盡量避免讓你發(fā)胖的食物，如豆類、卷心菜、油炸食品和甜點。還要多喝富含液體和纖維的食物。

情緒波動。嘗試一些身心鍛煉，比如瑜伽，讓你感覺更有禪意。如果可能的話，避免壓力大的情況。

腿抽筋。緊張和疼痛的肌肉會在晚上發(fā)作，擾亂你的睡眠。多喝水可以防止腿抽筋，所以白天可以伸伸腿。你也想看看你的飲食，以確保你得到足夠的鉀和鎂。

懷孕第11周

皮膚變黑。有一天早上，你可能醒來后會想，哇！我肚子中央的黑線是什么，為什么會有？那么這就是完全正常的懷孕癥狀，叫做黑線。這條暗線是由荷爾蒙變化引起的，不是永久性的——盡管你可能會注意到它會在你分娩后持續(xù)一段時間，尤其是如果你正在哺乳。(因為與母乳喂養(yǎng)有關(guān)的激素)

陰道分泌物。好吧，所以你可能想投資一些墊，因為你的懷孕可以預(yù)期增加流量。

懷孕11周的雙胞胎女性通常激素水平升高，這可能是癥狀的兩倍，體重增加更多。兩者都是正常的，在接下來的幾周你也應(yīng)該體驗到更多的能量，減少惡心。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于懷孕11周癥狀(懷孕第11周有這7種癥狀)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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