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目前大家應(yīng)該是對(duì)蘇打水每天喝多少合適比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于蘇打水每天喝多少合適方面的相關(guān)知識(shí)
目前大家應(yīng)該是對(duì)蘇打水每天喝多少合適比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于蘇打水每天喝多少合適方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
蘇打水每天要喝350ml左右。350ml的蘇打水可以一天喝完。
蘇打水是小蘇打(碳酸氫鈉)的水溶液，呈弱堿性，短時(shí)間內(nèi)大量飲用不是好的選擇，一次性飲用350ML很科學(xué)。一天可以分開多次飲用，喝個(gè)兩三瓶沒什么問題。蘇打水能中和胃酸、強(qiáng)化腸胃吸收、健胃。但是，長(zhǎng)期服用蘇打水可能會(huì)引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長(zhǎng)期服用更易發(fā)生堿中毒。
蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機(jī)器人工生成。蘇打水含有弱堿性，醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌。市面上出售的蘇打水大部分是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料。所以喝一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)對(duì)人身體有好處，但是不宜當(dāng)水喝，一天半瓶到一瓶左右為宜。
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