相信目前很多小伙伴對于桔子的熱量多少都比較感興趣，那么小編今天在網(wǎng)上也是收集了一些與桔子的熱量多少相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

酸酸甜甜的桔子是很多人的最愛，特別是桔子富含大量的維生素C，經(jīng)常吃些桔子能夠滿足人體對維生素c的需要。那么桔子的熱量多少呢？

1、通常來說，100克桔子含有50大卡的熱量，而普通桔子的重量也差不多在100克左右。

2、所以每天食用1-2個桔子對減肥是沒有什么影響的。

3、應(yīng)該說，在減肥期間是可以適量吃桔子的，因?yàn)樯倭渴秤贸瞬粫屓碎L胖之外，它還富含維生素c，對于皮膚也是很好的哦。

關(guān)于桔子的熱量多少的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：