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導(dǎo)讀 相信目前很多小伙伴對(duì)于桔子的熱量多少都比較感興趣，那么小編今天在網(wǎng)上也是收集了一些與桔子的熱量多少相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠
相信目前很多小伙伴對(duì)于桔子的熱量多少都比較感興趣，那么小編今天在網(wǎng)上也是收集了一些與桔子的熱量多少相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。
酸酸甜甜的桔子是很多人的最愛(ài)，特別是桔子富含大量的維生素C，經(jīng)常吃些桔子能夠滿足人體對(duì)維生素c的需要。那么桔子的熱量多少呢？
1、通常來(lái)說(shuō)，100克桔子含有50大卡的熱量，而普通桔子的重量也差不多在100克左右。
2、所以每天食用1-2個(gè)桔子對(duì)減肥是沒(méi)有什么影響的。
3、應(yīng)該說(shuō)，在減肥期間是可以適量吃桔子的，因?yàn)樯倭渴秤贸瞬粫?huì)讓人長(zhǎng)胖之外，它還富含維生素c，對(duì)于皮膚也是很好的哦。
關(guān)于桔子的熱量多少的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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