目前大家應(yīng)該是對濕發(fā)睡覺的危害 避免濕發(fā)入睡并不難比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于濕發(fā)睡覺的危害 避免濕發(fā)入睡并不難方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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剛洗過的濕發(fā)，角質(zhì)層處于膨脹狀態(tài)極易受損。所以，如果濕發(fā)睡覺，頭發(fā)與枕頭之間的摩擦容易導(dǎo)致角質(zhì)層脫落從而傷害頭發(fā)。

由于頭發(fā)之間還有水，濕發(fā)睡覺會(huì)讓頭皮受涼。頭皮受涼不利于頭部血液循環(huán)，引起脫發(fā)問題。

濕著頭發(fā)睡覺就如同放置濕抹布不管一樣。被枕頭和濕頭發(fā)包裹著的頭皮會(huì)有大量的細(xì)菌繁殖，比如說霉菌。如果您感覺頭皮有異味，那就是細(xì)菌繁殖的證據(jù)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭發(fā)即使半干，也有很多的水分存在，這些水分在蒸發(fā)時(shí)，會(huì)帶走大量的熱量，所以濕發(fā)入睡的人頭皮溫度會(huì)低于周圍氣溫，人體受到這種刺激后，會(huì)本能的收縮上呼吸道毛細(xì)血管，導(dǎo)致人體防御疾病的第一道防線免疫力降低，很容易受到細(xì)菌和病毒的侵襲，導(dǎo)致出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、上呼吸道感染等疾病。老年人身體本就虛弱，自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫的能力比較差，頭部受到寒冷的刺激，會(huì)引起血壓的波動(dòng)，也會(huì)增加血栓形成的危險(xiǎn)，在臨床上發(fā)現(xiàn)過多例因濕發(fā)入睡而導(dǎo)致中風(fēng)的案例，所以老年人對此要引起高度的重視。

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