目前大家應該是對吃了板栗肚子疼是怎么回事,吃了板栗肚子疼怎么辦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于吃了板栗肚子疼是怎么回事,吃了板栗肚子疼怎么辦方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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吃板栗確實會有可能出現肚子疼的情況。

板栗中含有大量的淀粉，碳水化合物含量高達48%，食用過多容易出現不適的情況，并且本身腸胃不是很健康的話，食用板栗也會出現肚子疼的請況。

板栗中含有大量的碳水化合物，每100克板栗中含有的碳水化合物高達48克，一旦板栗食用過多就會出現大量淀粉物質在腸道中堆積，出現消化不良的情況，容易出現腹脹腹痛的情況。

板栗中含有的淀粉會刺激胃酸的分泌，本身腸胃不好，患有腸胃潰瘍、胃炎、胃水腫等疾病的人群，食用板栗會促進胃酸的大量分泌，刺激病患處，導致出現肚子疼的情況。

平時沒有胃疼，肚子疼毛病的人，食用過多板栗之后出現肚子疼的情況，可以食用一些促消化藥物，來幫助消化腸胃中的板栗，可以緩解板栗吃多了肚子疼的情況。

如果是因為胃酸分泌過多而刺激胃腸道，導致出現胃痛的現象，這種情況可以食用一些胃酸分泌抑制劑，來減少胃酸的分泌，同時不在食用其他食物，僅喝一些溫水，來稀釋胃酸，減少痛感。

控制板栗的食用量能防止消化不良和胃酸過多導致的肚子疼。

板栗食用過多容易出現肚子疼，因此一次食用2到3顆板栗，一天的食用量不超多10顆，這樣食用板栗不容易出現肚子疼的情況。

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