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今日更新咸蛋黃南瓜堅果面包布丁的做法

2022-05-24 09:32:17 知識問答來源:
導(dǎo)讀 食材:咸蛋黃1個、南瓜200克、面包兩片、牛奶150克、雞蛋1個、堅果一小把、椰漿粉20克、鹽適量、代糖適量。先將南瓜去皮切塊,和咸蛋黃...

 

食材:咸蛋黃1個、南瓜200克、面包兩片、牛奶150克、雞蛋1個、堅果一小把、椰漿粉20克、鹽適量、代糖適量。

先將南瓜去皮切塊,和咸蛋黃一起蒸熟,保證南瓜足夠軟糯,我用的是最普通的那種南瓜,南瓜出的水不要倒掉,這水是精髓呀,超甜的,都不用加那么多糖了。

蒸好的南瓜咸蛋黃用叉子搗碎成泥,加鹽,代糖加椰漿粉,拌勻,這個時候可以嘗嘗口味合不適合,再自行添加代糖或鹽。

雞蛋,牛奶混雜攪拌均勻,參加南瓜泥攪拌。

面包撕小塊放烤盤里,倒入蛋奶南瓜煳,我這里還加了點自制蜜紅豆,用勺子輕壓一下冒出頭的面包,讓它接收蛋奶液。

在表面均勻撒上一層椰蓉,堅果和杏仁片,烤箱預(yù)熱180度,烤20分鐘,出爐。

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