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一般來(lái)說(shuō),這種恢復(fù)時(shí)間應(yīng)根據(jù)痧象程度在刮痧后1到6小時(shí)洗浴。比如是輕度痧象則可1小時(shí)后洗澡,中度痧象需等待3小時(shí)左右去洗澡,而重度痧象則需等待6小時(shí)后才能洗澡。

夏季刮痧時(shí),應(yīng)避免空調(diào)和風(fēng)扇直吹刮拭部位,而刮出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處再次刮拭。再次刮痧時(shí)間需間隔3~6天,以皮膚上痧斑為準(zhǔn)。刮出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水(以淡糖或鹽水為佳),并休息15~20分鐘。刮痧之前,為了防止劃破皮膚,還應(yīng)在皮膚表面涂一層潤(rùn)滑劑。

精神病患者禁用刮痧法,因?yàn)楣勿饡?huì)刺激這類(lèi)患者發(fā)病。這是不適合刮痧的人之一。

有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)楣勿饡?huì)使人皮下充血,促進(jìn)血液循環(huán),這會(huì)增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān),加重患者病情,甚至危及生命。

接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因?yàn)檫@會(huì)將疾病傳染給他人。

有出血傾向者,不適合刮痧的人如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者,因?yàn)檫@類(lèi)患者在刮痧時(shí)所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。

凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴(kuò)散。

急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位都是不適合刮痧的人,因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。

過(guò)度饑飽、過(guò)度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會(huì)引起虛脫。

孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會(huì)引起流產(chǎn)。這同樣是不適合刮痧的人之一。

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