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要知道人體頭部包了五官與大腦以及各種穴道，是人體脆弱又敏感的位置，沒有太厚的肌肉與筋膜需要放松，禁止用筋膜槍擊打頭部，否則很容易導致人體頭部受傷。

筋膜槍不可以打哪里是臂叢神經(jīng)的重要位置，還有很多神經(jīng)組織，同時也比較薄弱與敏感，筋膜槍使用不當時，對人體健康危害是很大的。

人體頸部側(cè)面是很多血管以及神經(jīng)分布的地方，其次人體頸動脈竇也在這，肌肉拉傷可以用筋膜槍嗎相對表淺，使用筋膜槍稍有不慎，會產(chǎn)生心血管反射，導致腦部瞬間供血不足或中斷，可能會出現(xiàn)昏厥、心臟驟停等極端情況。

很多人肩膀酸的時候會使用筋膜槍，這樣確實可以在一定程度上緩解不適，筋膜槍在后部斜方肌的位置擊打是可以的，但要注意不能擊打前部鎖骨以內(nèi)的位置，這里肌肉薄，是頸椎發(fā)射出臂叢神經(jīng)的通道，屬于一條大動脈，使用筋膜槍很容易對人體的健康造成威脅。

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