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今日更新不安全感(極度缺乏安全感的心理疾?。?/h1> 2022-05-23 22:34:04 知識(shí)問答來源:
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第一,缺乏安全感的人也會(huì)讓別人感到不安。第二,沒有安全感的人會(huì)過分謙虛。第三,安全感低的人期望從別人那里獲得安全感。第四,安全感低的人會(huì)喜歡抱怨那些“不好”的事情。不安全感(極度不安全感的精神疾病)
在日常生活中,很多人都在追求安全感,很多女性也經(jīng)常談到這一點(diǎn)。談一個(gè)人,他們說的第一句話就是:我是一個(gè)沒有安全感的女生。如果你想和我在一起,給我安全感。
很多人都知道“安全感”,但很少有人知道如何真正獲得安全感。起初,安全感是生活的保障。獲得安全感可以說是生活安全穩(wěn)定的保障。
當(dāng)然,這是安全感建立之初的情況。隨著安全感體系的建立,人們的安全感體驗(yàn)和心理訴求存在差異,因?yàn)樽畛踅⒌陌踩小敖ㄖ辈煌?。有些人的安全感“建筑”是牢固的,有些人是空架子,有些人是建筑不完整的,缺少一些看似不起眼卻有影響力的小東西。
對(duì)于初始安全感好的人,后期生活可以自給自足,而初始安全感不好的人,需要從他人和外界獲得安全感。在這個(gè)過程中,他們會(huì)給別人和自己帶來痛苦和麻煩。
對(duì)于內(nèi)心沒有安全感的人,在日常生活中或多或少會(huì)“主動(dòng)”表現(xiàn)出來,尤其是自戀型人格的人。他們的一些行為與他們的安全感直接相關(guān)。內(nèi)心沒有安全感的人,主要會(huì)有這些表現(xiàn):
第一,缺乏安全感的人也會(huì)讓別人感到不安。安全感低的人在面對(duì)某件事的時(shí)候,總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)。人和它在一起,會(huì)感到異常焦慮,開始質(zhì)疑自己的價(jià)值等等。這是因?yàn)榘踩械偷娜撕芸赡軙?huì)把內(nèi)心的不安投射到你的心里。
第二,沒有安全感的人會(huì)過分謙虛。面對(duì)別人的夸獎(jiǎng)謙虛一點(diǎn)很正常,也是一種禮貌。但是,如果你過分謙虛,那就不是謙虛,而是一種變相的炫耀自己重要性的展示。因?yàn)檫^分的謙虛會(huì)給別人造成壓力,從而獲得優(yōu)越感,讓自己“掌控自己的安全感”。
第三,安全感低的人期望從別人那里獲得安全感。安全感低,面對(duì)事情會(huì)感到焦慮和痛苦。為了緩解,我需要安全感,而我自己又無法提供足夠的安全感,所以我不得不從外界獲取,但在獲取的過程中會(huì)讓對(duì)方感到痛苦。
比如黑暗讓人恐懼,讓人沒有安全感。這時(shí),人們可以用手電筒和蠟燭照亮周圍,讓他們有安全感。這是因?yàn)槭蛛娡?、蠟燭等外界的東西給他們帶來了安全感。
第四,安全感低的人會(huì)喜歡抱怨那些“不好”的事情。安全感低的人會(huì)喜歡抱怨有些東西不夠好,因?yàn)樗麄儼炎约喊踩械膩碓礆w結(jié)于外界。當(dāng)外界穩(wěn)定下來,他們的焦慮感就會(huì)降低,一旦外部事件超出他們的控制范圍或者不符合他們的預(yù)期,他們就會(huì)恐慌。
就像自卑一樣,每個(gè)人都有不同程度的不安全感,
比如剛到一個(gè)新環(huán)境,人會(huì)緊張焦慮,但有的人比較明顯,有的人幾乎看不出來。
有句話說得好:“從進(jìn)化的角度來看,不安全感是人類的本質(zhì)。它讓我們時(shí)刻保持警惕,讓我們保持高度警惕,在各種環(huán)境條件下安身立命,在斗爭(zhēng)中取得勝利。同時(shí)也在一定程度上激勵(lì)我們不斷進(jìn)步,追求成功。激勵(lì)我們?nèi)ビ绊懯澜?,?chuàng)造自我價(jià)值?!?/p>
目前我們很多對(duì)不安全感的理解大多停留在:女生口中,男生給不了自己安全感。更深層次的安全感沒有被理解和應(yīng)用。安全感的來源主要包括自我和外界,自我安全感得益于嬰兒時(shí)期照顧者對(duì)嬰兒的態(tài)度和需求反應(yīng),等等。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于不安全感(極度缺乏安全感的心理疾?。┑囊苫罅耍匀绻蠹疫€想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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