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喜歡吃油膩、辛辣飲食也會(huì)增加皮脂腺的分泌，油脂和污垢阻塞頭發(fā)毛囊，動(dòng)搖頭發(fā)的“根基”，令它們更容易脫落。另外，節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的補(bǔ)給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無(wú)澤，最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。

女性體內(nèi)激素的變化也會(huì)影響到頭發(fā)，比如雌激素突然下降就會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)增多，所以孕期、產(chǎn)后、經(jīng)期都會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)。服用避孕藥或激素補(bǔ)充劑、停經(jīng)、甲狀腺功能亢進(jìn)或低下，也會(huì)讓頭發(fā)掉落。一旦停服，掉發(fā)現(xiàn)象便可消失。

梳頭、洗發(fā)、吹燙時(shí)太過(guò)用力，長(zhǎng)期盤(pán)頭、扎很緊的馬尾或發(fā)辮，都會(huì)加速頭發(fā)的脫落。

快節(jié)奏的工作和生活，每天要面對(duì)的精神壓力，使我們的情緒變化不定，也讓秀發(fā)不斷離我們遠(yuǎn)去。家中發(fā)生重大變故、參加重大考試、換工作等事件的發(fā)生同樣會(huì)引起掉發(fā)。

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