目前大家應(yīng)該是對女人吃榴蓮什么時候吃比較好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于女人吃榴蓮什么時候吃比較好方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

建議在早上或者兩餐之間吃，避免在晚上吃。

榴蓮的糖分、纖維素、蛋白質(zhì)含量都是比較豐富的，早上搭配早餐一起吃，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)、提供能量。而在早上10-11點，下午3-4點的時候，上一頓飯已經(jīng)消耗的差不多了，很多人都開始饑餓了，這時候吃榴蓮能夠補(bǔ)充能量，緩解疲勞。

而在晚上吃榴蓮，由于運動、消耗少，是很容易長胖的，畢竟榴蓮的熱量可是比較高的。

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