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今日更新榴蓮和海帶絲能一起吃嗎

2022-05-22 15:29:30 疫情專題來源:
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目前大家應(yīng)該是對榴蓮和海帶絲能一起吃嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于榴蓮和海帶絲能一起吃嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

可以適量吃。

榴蓮的主要營養(yǎng)成分為碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等礦質(zhì)元素;海帶中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿卜素、維生素B維生素B煙酸等營養(yǎng)成分。

二者在成分上并無沖突之處,因此是可以適量同食的。


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