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糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝病，與免疫功用有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。如果肥胖者免疫力下降，常常傷風(fēng)，并且恢復(fù)得比他人慢，很可能代謝體系現(xiàn)已無(wú)法正常工作。

這是阻塞性睡覺(jué)呼吸暫停（OSA）的標(biāo)志性癥狀。從全體上看，成年人的患病率約為4%。在糖尿病患者中，可到達(dá)23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超越40%。有打鼾習(xí)氣的胖人是糖尿病高發(fā)人群。

周圍神經(jīng)擔(dān)任傳遞感覺(jué)，如果你時(shí)不時(shí)覺(jué)得手指尖、腳趾頭刺痛、麻痹，很可能是高血糖的“創(chuàng)作”。

有實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)肥胖者而言，體重每添加1公斤，患糖尿病的危險(xiǎn)至少添加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病宗族史的高危人群，必定要注意自己的體重改變。如果突然發(fā)福，如1個(gè)月內(nèi)體重添加三四公斤，或腰圍增加3厘米左右，最好去測(cè)測(cè)血糖。

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