首先對(duì)于皮脂分泌比擬興旺的油性皮膚要避免過(guò)度干凈，干凈后注意適量補(bǔ)水、堅(jiān)持水油平衡。

盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部。

飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。

養(yǎng)成良好的生涯習(xí)慣，適量活動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)光，平凡多喝水、多吃新穎的水果蔬菜。

睡眠必定要充分，放松心境，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)。

平凡盡量避免應(yīng)用過(guò)多的護(hù)膚品。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于男生胡子長(zhǎng)痘怎么解決的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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