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今日更新菜譜家常菜圖片做法(10道家常菜)

2022-05-18 14:08:38 行業(yè)快訊 來源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對菜譜家常菜圖片做法(10道家常菜)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于菜譜家常菜圖片做法(10道
目前大家應(yīng)該是對菜譜家常菜圖片做法(10道家常菜)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于菜譜家常菜圖片做法(10道家常菜)方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

菜譜家常菜圖片做法(10道家常菜)

進(jìn)入3月,春天的氣息越來越濃了,今天蘋果姐整理了10道菜,好吃好做,營養(yǎng)有滋味,配以全部的教程步驟,照著做,大人孩子都喜歡,保證天天吃得不重樣。

【肉末茄子煲】

非常經(jīng)典的一道肉末茄子,用茄子告訴你什么才是下飯菜,肉末的香嫩,茄子的糯香,湯汁的濃郁,沒有誰能拒絕得了。

適合春天吃的10道家常菜,好吃好做營養(yǎng)又下飯,大人孩子都喜歡

材料:長茄子2根,肉餡100克,香蔥3棵,青蒜1棵,姜2片,干紅辣椒3個,油適量,醬油少許,鹽少許,生抽少許,白醋少許水1碗

材料準(zhǔn)備好:長茄子、香蔥清洗干凈,肉末要點(diǎn)兒肥的,干紅辣椒根據(jù)口味來調(diào)整用量和品種;

長茄子切寸段,厚度約拇指粗,撒少許鹽和白醋腌10分鐘;醋不要太多,可防止茄子氧化;

香蔥、青蒜切末,姜切細(xì)小的末;

將茄子條輕輕擠壓幾下,經(jīng)過這樣處理后,茄子不變黑且不吸油;

炒鍋中倒適量油,將茄條倒鍋里翻炒變軟;

把茄子條倒入砂鍋中;

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炒鍋中倒少許油,油溫3成熱時將肉餡倒鍋里,迅速劃散,使肉餡成為獨(dú)立的肉末;

肉末微變色,把干紅辣椒、姜末倒鍋里翻炒,再加適量鹽、醬油、生抽,增色添香;

倒入青蒜末、香蔥末,一碗水,煮開;

將肉末和湯汁倒入茄子砂鍋中,小火燉8-10分鐘,茄子吸足了肉汁料汁后,鮮香入味,是一道非常棒的開胃下飯家常菜。

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【清炒芹菜白果蟹味菇】

今天這道菜看著簡單,其實(shí)也是蠻用心做的搭配——芹菜,富含植物纖維,有促進(jìn)腸胃蠕動的效果;蟹味菇,是菌菇的一種,可以提高人體免疫力;白果可清熱,春天可適量吃一些,一次不要太多。

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材料:蟹味菇1把,芹菜1棵,白果適量,植物油適量,鹽少許

蟹味菇洗凈擇成一根根,芹菜洗凈;

蟹味菇一切兩段,芹菜斜切成絲;

將芹菜和蟹味菇入熱水中焯一下即撈出;

白果也再過一遍熱水;

炒鍋中倒少許油,將三種食材一同入鍋翻炒;

加點(diǎn)鹽翻拌均勻就可出鍋,蟹味菇很鮮,無需雞精味精。


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