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指甲因受到外傷或其他原因?qū)е轮讣椎袈涞?，首先我們不要慌張，要觀察脫落后的指甲甲床，判斷病情的嚴(yán)重程度，看有無出血、流血量多少、有無膿狀物質(zhì)、有無新的指甲長出、有無劇烈疼痛、是否傷及指骨等。

第2步：消毒包扎2

如指甲掉落后，并沒有出血、感染現(xiàn)象的，通常只需簡單的用碘伏消毒，然后包扎一下，有輕微疼痛現(xiàn)象的可用冰塊冰敷止疼。若是已經(jīng)長出新的指甲的，那么則無需處理。

第3步：就醫(yī)檢查3

如果指甲掉了之后，出血多、有膿狀物質(zhì)、劇烈疼痛感的，要先采取應(yīng)急處理措施，先將用紗布或繃帶或創(chuàng)可貼包扎固定，再用冷袋冰敷，然后把患肢抬高，立即去醫(yī)院就診，檢查是否有骨折，然后涂抹膏藥。

第4步：日常護(hù)理4

為了促進(jìn)指甲康復(fù)，避免掉落后的指甲感染，日常還需做好以下護(hù)理工作：

避免碰水

指甲掉落后，表面有創(chuàng)口的，是一定不能碰水的，不然除了讓你痛不欲生外，還可能引發(fā)感染，出現(xiàn)炎癥流膿，難以康復(fù)。

保證營養(yǎng)，適當(dāng)忌口

飲食需清淡均衡有營養(yǎng)，多吃一些有利于指甲生長的食物，如含鈣、蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，像是牛奶、酸奶、雞蛋、雞肉、牛肉、各種蔬果、魚蝦食品、豆制品等。但同時(shí)也許適當(dāng)忌口，少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物，如：蔥姜蒜、冰鎮(zhèn)飲料、咖啡等都可能影響新指甲的康復(fù)。

按時(shí)涂藥

指甲有傷口，要遵醫(yī)囑按時(shí)消毒，涂抹抗生素抗感染的的藥物，否則若是在病期感染了病因，導(dǎo)致指甲腐爛、潰膿，甲床破壞的話，可能無法恢復(fù)健康指甲。

不要過早活動(dòng)患肢

指甲掉了，需要一定的康復(fù)時(shí)間，通常要1—3個(gè)月才能長出新指甲，因此，養(yǎng)護(hù)期間不能過早活動(dòng)患肢。如手指甲掉了，就不能有敲擊鍵盤、彈鋼琴、打羽毛球等活動(dòng)。

避免擠壓和受傷

手指沒有了指甲的保護(hù)，更容易受傷了，在此期間要避免擠壓，防止在此受傷，日?？纱魇痔追乐拐此?，紗布包扎多層予以保護(hù)患甲。

適當(dāng)透氣

指甲沒了，要包裹著什么東西進(jìn)行保護(hù)著，但也不能一天到晚都悶著，這樣也是不利于傷口恢復(fù)的，要適當(dāng)?shù)牟痖_紗布透透氣，尤其是夏天，天氣熱，悶著反而出汗，汗水的侵襲也會(huì)引起患甲受到感染。

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