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民法典規(guī)定離異后必須經協(xié)商或起訴才能變更孩子撫養(yǎng)權。

如果夫妻雙方協(xié)商一致，可以自行變更撫養(yǎng)權?；蚋改敢环揭笞兏优畵狃B(yǎng)關系；

且查明屬于與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或者因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女、與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務或有虐待子女行為等情形的，可向法院起訴，法院應予支持。

【法律依據】

《最高人民法院關于適用〈中華人民共和國民法典〉婚姻家庭編的解釋（一）》第五十六條，具有下列情形之一，父母一方要求變更子女撫養(yǎng)關系的，人民法院應予支持：

（一）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或者因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女；

（二）與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響；

（三）已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力；

（四）有其他正當理由需要變更。

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